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Coaching

MANCHMAL SIEHT MAN VOR LAUTER PROBLEMEN DIE LÖSUNG NICHT

Die oft zitierte Situation „Ich seh den Wald vor lauter Bäumen nicht“ kennt sicher jeder. Man kreist um das Problem, kommt nicht vor und nicht zurück, kurzum es fehlt an Lösungsideen.

Manchmal ändert sich das Leben, sei es in der Partnerschaft, oder es kommen Kinder dazu, es steht ein Jobwechsel oder der Wiedereinstieg ins Berufsleben an. Und mit diesen Veränderungen wächst vielleicht der Druck und die Verantwortlichkeiten. Man wird unsicher, fragt sich, ob man das so will, ob man das so schafft, wie man es schaffen kann, oder was man eigentlich will.

 

Ich glaube, dass jeder die Antworten dazu in sich trägt. Da man manchmal nicht allein an diesen Möglichkeiten-Schatz herankommt, braucht es die richtigen Impulse von außen. So kann man z.B. die Perspektive wechseln, den Blickwinkel vergrößern und das eigene Potenzial erkennen. In meinen Coachings bekommst du Klarheit über dich und deine Möglichkeiten und kannst Strategien entwickeln, um die Bewegung deines Lebens so zu gestalten, wie es für dich passt.

Genau darin besteht meine Arbeit als systemischer Coach.

Die Voraussetzung hierfür ist ein vertrauensvolles Miteinander. In ca. 3-8 Coaching-Sitzungen kannst du Wege und Lösungen für den Umgang mit herausfordernden Situationen im Privat- oder Berufsleben finden, wie z.B. Verbesserung der Work-Life-Harmony oder Unterstützung bei der Entscheidungsfindung.

Bitte beachte: Coaching ist kein Therapie-Ersatz!

Bitte wende dich bei psychischen Erkrankungen an einen Psychologen bzw. Psychotherapeuten.


Meine Coaching-Sitzungen finden in Räumlichkeiten in Köln oder Online statt.

ressourcenorientiert

Du als Klient hast das Potenzial, in dir selbst Lösungsideen für dein Anliegen zu entwickeln. In meinem ressourcenorientierten Coaching kann dir dies bewusstwerden und du kannst deine Möglichkeiten besser ausschöpfen.

lösungsorientiert

Ich arbeite lösungsorientiert.

Das heißt nach der Beschreibung deines Anliegens lenken wir den Fokus weg vom Problemsystem hin zu möglichen Lösungssystemen. Denn ein ständiges Kreisen um das Problem hindert die Entwicklung von Lösungsstrategien.

systemisch

Wir leben in stetiger Wechselwirkung mit unseren jeweiligen Systemen, daher arbeite ich systemisch.

Dies bedeutet, wir betrachten dein Anliegen im Kontext deiner sozialen Vernetzung im privaten, beruflichen und gesellschaftlichen Umfeld.

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Über mich

Mein Name ist Nicole Mandt und bevor ich Coach wurde, arbeitete ich lange als Tänzerin und Tanzpädagogin.

Durch meine klassische Ballettausbildung habe ich gelernt, mit Druck und ständigen Anforderungen an Körper und Geist umzugehen.

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Als Mutter von drei Kindern kenne ich das Gefühl, solchen Anforderungen in manchen Situationen nicht gewachsen zu sein. Kommen Kinder ins Spiel, wachsen Verantwortung und der Druck immer einsatzbereit zu sein. Der eigene Entfaltungsraum wird kleiner und die Wertschätzung aus dem beruflichen Umfeld fällt häufig weg.

Ähnliches finden wir im Berufsleben, wenn es um Neuorientierung oder den Jobwechsel geht. Es kommen neue Aufgaben und Verantwortlichkeiten auf einen zu, evtl. ein anderes Umfeld und fremde Strukturen. Kurzum unser Leben birgt so manche Veränderung und Anforderung, die es zu gestalten gilt und bei diesem spannenden Prozess möchte ich dich gern begleiten. Während der 20 Jahre, in denen ich als selbstständige Tanzpädagogin mit vielen Menschen unterschiedlichster Altersklassen gearbeitet habe, durfte ich vielfältige Lebenswege, herausfordernden Lebenssituationen und den Umgang damit kennenlernen.

 

Dies hat mich stets fasziniert und so habe ich mich bei Prof. Dr. Manuel Tusch am Institut für angewandte Psychologie Köln (IFAP) zum systemischen Coach für Life und Business ausbilden lassen.

 

Da für mich in Bewegung bleiben auf unterschiedlichsten Ebenen wichtig ist, lege ich neben meiner ressourcen-und lösungsorientierten Arbeit mit Klienten großen Wert auf neue Impulse durch regelmäßige Fortbildungen.

Feedback

 

Mathias, 42

Danke Frau Mandt, für die wunderbare Zusammenarbeit, die mich im Leben und im Beruf unterstützt hat. Erstaunlich, welche Lösungen man in sich trägt und mit Ihrer Hilfe zu Tage gekommen sind. Begeistert bin ich vor allem davon, dass ich die Lösungen im Alltag umsetzen konnte und aus Theorie schnell Praxis wurde.

Agata, 36

Nicole ist in meinen Augen ein sehr sympathischer, einfühlsamer und kompetenter Coach. Sie strahlt Ruhe aus, so dass ich ohne Druck die Sachlage aus neuen Perspektiven betrachten konnte. Die gewonnenen Erkenntnisse habe ich sofort in anstehenden Problemsituationen anwenden können.

Thomas, 33

Frau Mandt ist eine authentische, empathische und professionelle Coach mit viel Feingefühl. Ich hatte zu jeder Zeit das Gefühl, dass sie genau weiß wie sie mich zum Ziel begleitet. Mir hat das Coaching nachhaltig geholfen und ich habe mich dabei sehr wohl gefühlt. Vielen Dank dafür.

 
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Meine Coaching-Preise

Wir lernen uns in einem kostenlosen ca. 30minütigen Erstgespräch per
Telefon oder online kennen. Hier kannst du mir dein Anliegen vorstellen
und ich erläutere dir gerne meine Arbeitsweise.

Einzelcoaching

90 Minuten

119,- €

Online Einzelcoaching

90 Minuten

105,- €

Paarcoaching

90 Minuten

180,- €

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Kontakt

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