Humor



„Humor ist, wenn man trotzdem lacht.“ (Otto Julius Bierbaum, dt. Lyriker) Laut Duden ist Humor „Die Fähigkeit und Bereitschaft auf bestimmte Dinge heiter und gelassen zu reagieren.“ Gerade in Krisenzeiten benötigen wir hilfreiche Strategien und Humor kann eine davon sein. In Momenten, in denen wir lachen, fühlen wir uns leichter, unbeschwert, befreiter. Grund genug, uns diese Situationen ins Gedächtnis zu rufen. Und da Lachen ja auch die beste Medizin sein soll, tun wir gut daran, unsere Lachmuskeln häufiger mal zu trainieren…